איך להכין את הילדים רגשית ליום הראשון בכיתה א׳?
הכניסה לכיתה א׳ היא לא רק שינוי במערכת השעות אלא קפיצת מדרגה של ממש. פתאום הילד או הילדה שלנו הופכים לתלמידים. יש ילקוט, כיתה, מורה, ואפילו צלצול שמסמן הפסקה. זה מרגש, אבל גם עלול להיות מבלבל ואפילו מפחיד. אז איך אפשר לעזור להם לעשות את המעבר הזה בְּרכּוּת ובביטחון?
דברו על זה מראש
אל תחכו ליום הראשון כדי לדבר על בית הספר. שתפו חוויות אישיות מהכיתה שלכם, שאלו מה הילד מדמיין שיהיה, מה הוא מקווה שיקרה ומה מדאיג אותו. נסו להקשיב בלי למהר להרגיע. לפעמים עצם זה שמקשיבים כבר עושה סדר בלב.
תנו מקום לרגש גם אם הוא שונה ממה שקיוויתם
לא כל ילד קופץ מהתרגשות. חלקם חוששים, חלקם מתביישים, חלקם מצפים וחלקם בכלל לא מבינים על מה כל ההתרגשות. כל רגש הוא לגיטימי. תנו להם אישור להרגיש כל מה שהם מרגישים. זה עושה פלאים לביטחון העצמי.
הפכו את בית הספר למקום מוכר
חוסר ודאות הוא אחד הגורמים העיקריים לפחד. כשאנחנו לא יודעים איך המקום נראה אנחנו יכולים רק לדמיין, ודמיונות לפעמים מפליגים למקומות מפחידים. אם אפשר, עברו ליד בית הספר, הציצו פנימה, הראו לילד את הכניסה, את מגרש המשחקים, ואולי אפילו את הכיתה עצמה. ככל שהמקום יהיה יותר מוכר, ככה הפחד יקטן.
עזרו להם לחזק את הביטחון
עודדו את הילד לבחור מה ילבש, ארזו את התיק יחד, תנו לו לבחור מה יהיה בכריך לארוחת העשר, ובקיצור – תנו לו לבחור בעצמו איפה שאפשר. תחושת שליטה קטנה יכולה להרגיע חרדות גדולות.
המעבר הוא תהליך, לא אירוע
היום הראשון הוא רק ההתחלה. הסתגלות לבית הספר לוקחת כמה ימים, שבועות ולפעמים חודשים. תנו לעצמכם ולילדים מרחב נשימה. לא חייבים “להיקלט” ביום אחד, וגם לא בשבוע או בחודש. תנו לילדים את הזמן שהם זקוקים לו כדי להסתגל למסגרת החדשה.
ומילה להורים:
אתם עושים עבודה נהדרת. גם אם אתם טועים לפעמים, זה בסדר. הביטחון הכי גדול של הילדים
זה פשוט לדעת שאתם שם בשבילם.
בהצלחה בכיתה א’ לכל הילדים וההורים.